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聰明人投資健康,糊涂人透支健康

聰明人投資健康,糊涂人透支健康

2020-06-04 12:19:30

提到健康,人們常說,身體是比較重要的,沒有健康什么都沒有了!不知道您或者您的家庭里有沒有算過,去年【2019】這一年用于醫療健康方面的支出是多少?

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健康消費盤點

記者通過對我國一線到四線城市一些家庭入戶走訪調查發現,“健康”在消費者的關注議題中均居于首位,在一些農村地區和城市退休老年群體中僅次于“收入”,家庭排名第二。我國消費者不僅僅是充分意識到健康的重要性,而且在掏錢包的時候也毫不吝嗇,有些人甚至愿意提前花錢買健康。


來自百分點大數據2019年醫療健康在線消費及用戶分析顯示,互聯網人群對醫療健康關注度近年來也越來越高,有關健康類產品的購買力度也日益升高。消費者在互聯網上購買醫療健康類藥品和商品主流群體為年輕消費者,他們也比較注重健康和保健。家庭健康已經成為了老百姓的生活中的重中之重。中國人的健康消費理念正在從有病治病向無病預防轉變。同時人們的健康需求也在不斷升級,并呈現出越來越豐富多元化的趨勢:人們對保健品購買趨于理性;中西藥品的比例逐漸上升;有病治病,無病保養的情況非常普遍。尤其是經過本次疫情,人們更加意識到亞健康調理增強免疫力的重要性。

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艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的方法。是用易燃的艾絨等在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤,借助藥物溫熱的刺激,通過經絡的傳導,起到溫通氣血,扶正祛邪作用,從而達到保健養生、防病治病的目的。


可能朋友會疑問:有什么證據來說明艾灸被譽為中西醫療法高水平?


答:中醫學“治未病”乃是醫學高境界。藥之不及,針之不到,必須灸之!


“上醫治未病”源自于《黃帝內經》所說:“上工治未病,不治已病,此之謂也”。“治”,為治理管理的意思。“治未病”即采取相應的措施,防止疾病的發生發展。其在中醫中的主要思想是:未病先防和既病防變。

中醫“治未病”的根本原則在于道法自然、平衡陰陽。“精神內守,病安從來”。


“治未病”越來越成為醫療衛生實踐的理想境界,倡導惜生命,重養生,防患于未然。


中醫講:藥之不及,針之不到,必須灸之!

  

此處的“灸”就是艾灸!


艾灸補益的基本原理


艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的補益作用,其基本原理如下:

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1.調節陰陽

人體陰陽平衡,則身體健康,而陰陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸可以調節陰陽補益的作用,從而使失衡之陰陽重新恢復平衡。


2.調和氣血

氣是人的生命之源,血為人的基本物資,氣血充足,氣機條達,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養血,還可以疏理氣機,并且能升提中氣,使得氣血調和以達到養生保健的目的。


3.溫通經絡

經絡是氣血運行之通路,經絡通暢,則利于氣血運行,營養物質之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會閉阻經絡,導致疾病的發生。


艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證。


4.扶正祛邪

正氣存內,邪不可干。人的抵抗力強,衛外能力強,疾病則不易產生,艾灸通過對某些穴位施灸,如大椎、足三里、氣海、關元等,可以培扶人的正氣,增強人防病治病的能力。尤其對于虛寒證,所起的補益作用尤為明顯。正是這種溫陽補益,調和氣血的作用,幫助人們達到防病治病、保健養生的目的。


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艾灸補益的方法

艾灸補益主要是通過兩種方法來實現的。

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一是直接補益,如對腎俞、命門等穴直接施灸,起到直接補益腎陽的作用;

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一是間接補益,比如艾灸足三里,可以調整脾胃的功能,使得食欲增強,胃腸道的消化吸收功能也增強,使得氣血生化之源充足,從而補益了心血、肝血等,起到了間接補益的作用。


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