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瘀毒分三種,你是哪一種?這樣灸,排除瘀毒,一身輕松!

瘀毒分三種,你是哪一種?這樣灸,排除瘀毒,一身輕松!

2020-06-04 15:26:40

醫圣張仲景在《傷寒論》中將身體的瘀毒主要分為三大類:瘀血水濕食瘀


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中醫有這樣的說法:萬病皆生于瘀;人衰老的過程就是經絡不斷瘀堵的過程。人到了五十歲的時候,全身瘀堵大概能達到50%以上,這時候人體開始走向快速衰老。


人之所以疼痛部位、患的疾病不同,就是因為不同的地方被瘀血堵塞。瘀血還和哮喘、牛皮癬、抑郁類疾病、婦科疾病的關聯很大;水濕和脾胃腎臟的功能、肌肉類疾病、黃斑病等關聯很大;食瘀和心血管疾病、膽囊胰臟疾病、瘡疔癰膿類疾病的關聯很大。




“癌瘤者,非陰陽正氣所結,乃五臟瘀血濁氣痰滯而成。”毒和瘀是人體內的垃圾,時刻都會產生,身體一系列瘀堵,會使臟腑功能失調,氣血不和,濁邪積聚,漸漸積累就變成癌。





如何自查是否有瘀毒?




1
食瘀



頭發和面部易出油;

經常有心煩的狀況;

大便黏膩,胃腹部脹滿;

臉上看上去粗糙不干凈,或長橫肉;

午后乏力,不休息一會兒下午就很難受;

易磨牙、打鼾、說夢話、鼻息粗重,屁多。


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為何會出現食瘀呢?


無非是現代人過于“貪吃”,傷了腸胃,導致體內濁物叢生而成。從人體生理而言,一切不該有的,或者多余的東西皆可致病,所以有句俗話說:病是吃出來的。


中年人從來就是食瘀的主力,他們經歷過食物匱乏時期,對食物很偏執,且大都有一些錯誤的健康觀念,比如說能吃就是健康,連得了高血壓、糖尿病這樣的富貴病都還敢去進補。青年人中食積的情況也愈加增多,因為社會就是宣揚“吃貨無罪”。



2
水濕



五官、四肢浮腫;

不想動、不想說話;

舌白淡胖嫩、舌邊有齒痕;

眼袋重、小便不利、黃疸、心下滿悶;

很渴卻不想喝水,或想喝水,喝了卻不解渴,還胃腹脹。




現代人聽信“八杯水”排毒理論,其實有些人并不適合多喝水,會導致中焦水濕囤積不氣化,形成濕癥;不運動是造成水濕的主要原因。


另外,思慮多也會導致濕毒,所謂思傷脾,脾傷了,水液氣化能力就弱了。



3
血瘀



面色晦暗,呈黃褐色;

形體羸瘦,咋吃也不胖;

容易忘事、情緒煩躁抑郁波動大;

常感到餓,剛吃過一頓,結果又餓了;

皮膚容易瘙癢、腹部痞硬隱痛、大便顏色經常偏暗偏黑。




血瘀產生的原因:


一是外傷,比如流產、剖腹產。

二是受寒或受熱:血得熱則行,得寒則凝。食冷飲冰,吹空調冷氣,單衣薄褲都是病因。不過熱邪損傷血脈,則血脈無以壅遏營血,血液失去運行之道而留止不行,也會成為瘀血。

三是情緒不穩定造成的,若情志郁結,氣機不暢,都會造成血液運行不暢。





灸療排三瘀



1、灸除食瘀


祛食瘀切不可亂用瀉藥和排宿便產品,這樣會傷害脾胃和津血,過后會更容易便秘。能用瀉藥的只有熱性便秘,這要在準確辨證的前提下。


其實排濁物,老祖宗的方法就很有效。而且辯證調理,才是真正的科學療法。


面紅心煩或口干口臭的屬于熱秘;排便困難,脅腹痞悶的屬氣秘;陰虛:形體消瘦,大便干結如羊糞,頭暈目眩;血虛:大便干燥,面色無華,心悸眩暈。


便秘主要灸天樞、上巨虛、大腸俞、脾俞;如果是熱秘曲池氣秘氣海血虛血海陰虛三陰交


2、灸除水濕


濕氣重的人普遍脾臟功能不好,食療稍有不對,還會加重脾胃負擔。


灸療有開郁、補陽氣作用,可以快速運化濕氣,蒸騰濕氣,就像太陽蒸發濕氣,道理是一個樣的。


經常灸幾個健脾祛濕穴位,如脾俞、中脘、足三里、豐隆、陰陵泉,不出2月,就會有明顯的改善,并能提升身體元氣。


3、灸除瘀血


灸療能溫通經絡、活血化瘀,而且人體上自帶幾個活血化瘀的穴位,就類似于當歸、益母草、田七。它們之間相互銜接,與內臟存在密切關系。


活血化瘀灸要穴:膈俞、血海、曲池、三陰交、復溜等。灸這幾個穴位,利用灸療的溫熱作用,可以促進周身血液循環,活血化瘀。






建議:比較好的就醫辨證施治,如果能結合刮痧、拔罐、推拿和湯藥來進行,綜合調理,效果會更快更好!


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